As máscaras de abacate e mel enfrentam dois dos ingredientes mais populares que são usados ​​para máscaras faciais.

Eles contêm uma ampla gama de nutrientes, vitaminas e a capacidade de tratar e curar as condições da pele.

Eles são ótimos para hidratar a pele, fornecer a capacidade de matar bactérias nocivas e ajudar sua pele a ficar mais jovem.

Neste artigo, vou mostrar-lhe algumas receitas caseiras que você pode usar para ajudar a ter uma aparência clara e explicar os benefícios que estes poderosos ingredientes naturais têm para o cuidado da pele.

Benefícios da máscara facial de abacate e mel

Tanto o abacate quanto o mel têm propriedades interessantes para o cuidado da pele que os tornaram a escolha popular que são hoje.

Vamos dar uma olhada em algumas das maneiras que eles ajudam a sua pele:

Abacate

Os abacates são ricos em antioxidantes, vitaminas e fitonutrientes vegetais que são rapidamente absorvidos na pele e que fornecem uma série de efeitos benéficos:

Hidratante

O ácido oleico ácido gordo é encontrado em grande quantidade em abacates. Isso pode penetrar na pele e cria uma barreira que impede a perda de um excesso de umidade.

Antioxidantes

Existem vários antioxidantes em abacates, incluindo vitaminas C, vitamina E e carotenóides.

Estes ajudam a proteger a pele dos danos dos radicais livres causados ​​pela exposição ao sol e poluentes no meio ambiente.

Anti-envelhecimento

Ao prevenir o dano causado pela luz ultravioleta do sol, os antioxidantes no abacate ajudam a evitar que sua pele envelheça, o que significa menos rugas e linhas.

Além disso, estudos científicos mostraram que o óleo de abacate que pode ser encontrado dentro da polpa de frutas pode realmente aumentar o colágeno na pele , reduzindo ainda mais os sinais de envelhecimento.

Acne

Muitas pessoas usam máscaras de rosto de abacate para tratamento de acne .

Os antioxidantes presentes no abacate ajudam a prevenir o dano causado pela luz ultravioleta do sol como explicado acima.

Isso também é importante para prevenir e tratar a acne, pois um dos estágios mais importantes na formação da infecção da acne é o dano que ocorre ao sebo nos poros da pele após a exposição aos raios do sol.

Soothing Inflamed Skin

Os fitosteróis vegetais que o abacate contém, como o beta-sitosterol, foram demonstrados em estudos científicos capazes de reduzir a resposta inflamatória.

Esta habilidade anti-inflamatória é útil para acalmar e relaxar a pele inflamada e com coceira.

Mel

O mel já foi usado há milhares de anos por suas qualidades medicinais. Também é útil para o cuidado da pele .

Certifique-se de usar mel orgânico bruto não processado, pois é provável que tenha mais benefícios.

Acne

O mel é bem conhecido por suas propriedades antioxidantes, antibacterianas e anti-inflamatórias.

E é por isso que muitas pessoas juram usando máscaras de rosto para acne .

Estudos científicos mostraram que o mel possui ação antibacteriana contra uma variedade de bactérias na pele.

Isto é pensado para ser devido ao teor de peróxido de hidrogênio que tem e uma proteína importante chamada abelha defensina-1 que é adicionada ao mel pelas abelhas à medida que elas se tornam.

Não foram realizados ensaios clínicos que analisem o impacto do mel nas bactérias da acne , mas é provável que tenha um efeito significativo contra esta bactéria também.

O mel também mostrou possuir poderosas propriedades anti-inflamatórias quando aplicado a feridas na pele.

A acne é uma condição inflamatória, de modo que a capacidade antiinflamatória do mel pode ajudar a reduzir e evitar os inchaços vermelhos dolorosos que são típicos de uma infecção por acne.

Antioxidantes

O mel contém uma série de compostos que atuam como antioxidantes, incluindo compostos de flavonóides, fenólicos e prolina.

Ao ajudar a proteger sua pele do dano oxidativo causado pela exposição à luz ultravioleta isso pode diminuir o aparecimento de linhas e rugas.

Hidratante

O mel é um humectante que ajuda a sua pele a reter a umidade, dando-lhe um olhar fresco e saudável.

Exfoliante

O mel contém uma série de ácidos orgânicos, incluindo o ácido glucônico. Estes compõem aproximadamente 1% de sua composição.

Quando o mel é deixado na pele, estes ácidos dão um efeito de esfoliação muito suave, removendo as células mortas da superfície da sua pele e deixando uma aparência suave e suave quando usada regularmente.

Efeitos colaterais e precauções

  • Antes de usar qualquer uma dessas máscaras faciais pela primeira vez, experimente uma pequena quantidade no pulso e deixe por cerca de 20 minutos apenas para garantir que sua pele não tenha uma reação ruim.
  • Se você já sabe que você tem uma alergia ao pólen, então você não deve usar produtos de mel.
  • Não é aconselhável para as mulheres que amamentam usar mel na pele, nem devem ser usadas em lactentes com menos de 12 meses de idade ( 8 ).
  • Se você tiver uma alergia ao látex, então você deve ter cuidado com o uso de abacate, pois é possível que você seja alérgico a ele ( 9 ).

Pensamentos finais

As máscaras de abacate e mel têm uma série de benefícios comprovados para a pele. Esta é a razão da sua popularidade em cuidados com a pele natural.

Eles podem ajudá-lo a tratar a acne, prevenir o envelhecimento da pele e pode hidratar e acalmar a pele seca ou inflamada.

Também é fácil combiná-los com outros ingredientes naturais com agentes benéficos para a pele.

Receitas de máscara facial de abacate e mel

Aqui estão algumas receitas de máscara facial de abacate e mel que você pode tentar:

Máscara facial de abacate e mel

aba e máscara de rosto de mel

Instruções de uso:

1. Obter um abacate e uma jarra de mel orgânico cru.

2. Corte o abacate pela metade e remova o poço do meio.

3. Use uma faca ou uma colher para raspar o abacate da sua pele e misture-o em uma tigela.

4. Adicione cerca de 2 colheres de sopa de mel orgânico bruto para a bola.

5. Misture os ingredientes juntos.

6. Use as mãos para espalhar a mistura na sua pele.

7. Deixe a máscara facial em sua pele por 15 a 20 minutos e depois enxágue novamente.

8. Mantenha o acesso ao abacate e à mistura de máscaras de mel na geladeira para usar novamente.

9. Você pode usar esta máscara facial todos os dias, se desejar.

Máscara facial de mel de iogurte de abacate

Instruções de uso:

1. Além do frasco de mel orgânico bruto e um abacate maduro e fresco, também compre uma caixa de iogurte natural fresco.

2. Corte o abacate pela metade e remova os poços e misture em uma tigela.

3. Adicione 1 colher de sopa de mel e 1 colher de sopa de iogurte na tigela e misture.

4. Espalhe a mistura na sua pele e deixe-a por 15 a 20 minutos antes de lavar novamente.

5. Use sempre que desejar.

6. Mantenha o excesso na geladeira.

Máscara facial de abacate com mel limão

O suco de limão é um antibacteriano poderoso devido ao ácido cítrico que contém, e os estudos mostram que ele mata as bactérias causadoras de acne , P. acnes . Também esfoliará a pele morta do seu rosto.

Deve tomar cuidado ao usar limão em máscaras faciais, pois contém furanocumarinas que podem causar irritação e queimaduras na pele quando expostas ao sol. Você sempre deve usar um protetor solar nos dias após o uso de limão na pele e, se possível, evite o sol.

Instruções de uso:

1. Compre um abacate maduro, um frasco de mel orgânico cru e um limão fresco.

2. Corte o abacate pela metade, remova o poço e misture-o em uma tigela pequena.

3. Esprema 1 colher de chá de suco do limão e adicione-a à bola.

4. Pegue 1 colher de sopa de mel cru, adicione-a à tigela e misture.

5. Use seus dedos para espalhar a máscara facial em seu rosto.

6. Permita que ele se sente em sua pele por aproximadamente 15 a 20 minutos.

7. Lave o rosto com água morna.

8. Não use mais do que duas vezes por semana.

9. Mantenha o acesso em um recipiente na geladeira.

3 Máscaras DIY de abacate e mel – Receitas e benefícios
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